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KOPFSACHE

Lerne entspannt erfolgreich zu sein.

Weil Stress kein Statussymbol und Burnout kein Standard sein darf.

Dec 23, 2024

DANKE und frohe Weihnachten!

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Wenn du in der Weihnachtspause stöbern magst:


Dec 16, 2024

Da arbeite ich all meine E-Mails brav im Urlaub ab, damit ich an meinem ersten richtigen Tag zurück aus New York ganz entspannt wieder in die Arbeit starten kann - und dann bricht die Hölle über mich herein.

Um nur ein Beispiel zu nennen: Ich habe 1 neues Team-Mitglied und gleichzeitig fallen 2 von 6 Team-Mitgliedern...


Dec 9, 2024

Wolltest du schon immer mal "dich voll ausleben" und einfach nur "ganz du sein"? Oder mal eine ganz neue Karriere einschlagen? Komm nach New York!

Ich bin aktuell in der Stadt, die niemals schläft und ich muss sagen: jegliche Charaktere sind mir schon über den Weg gelaufen! Jedoch wird das hier kaum verurteilt....


Dec 2, 2024

Du hetzt von Weihnachtsfeier zu Weihnachtsfeier? 
Du brauchst noch gefühlt tausend Geschenke? 
Du findest Weihnachten furchtbar stressig?

Hier gibt's die Lösung für dich:

Klare Strategien aus der Burnout-Prävention, wie du Abstand gewinnst und abschalten kannst für dich; mit simplen Tipps, wie du die Zeit vor den...


Nov 25, 2024

  • Was macht ein Raketenflug mit deiner mentalen Gesundheit?
  • Wie stressig ist es, auf engstem Raum zu leben und zu arbeiten?
  • Wie einsam macht diese Isolation?
  • Bekommen Astronauten mentales Training zur Vorbereitung und wenn ja, wie läuft so etwas ab?

Fragen über Fragen, die nur jemand beantworten kann, der selbst dort...