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KOPFSACHE

Lerne entspannt erfolgreich zu sein.

Weil Stress kein Statussymbol und Burnout kein Standard sein darf.

Sep 26, 2022

Wuhuuu, der Podcast wird 1! 🥳

Die Zeit rast. Oder wie sagt man im Englischen so schön? "Time flies when you're having fun."

Danke, dass du Teil meiner Reise bist und wir gemeinsam die mentale Gesundheit in die Arbeitswelt bringen. 

Wenn dir der Podcast gefällt und du was davon lernst, freue ich mich sehr über...


Sep 19, 2022

Busy is the new stupid! Wie du Zeitmanagement endlich rockst und alles entspannt unter einen Hut bekommst.

Denn wer versagt zu planen, plant zu versagen.

👉🏼 Du bekommst deshalb heute meine Planungs-Hacks.
👉🏼 Außerdem erfährst du, mit welchen Tools ich arbeite.
👉🏼 Dir verrate ich meine 3x Regel -...


Sep 12, 2022

Das ist der größte Zeit- und Energiefresser ever:
Aufschieberitis aka Prokrastination.

👉🏼 Doch warum schieben wir überhaupt Sachen vor uns her?
👉🏼 Welche Auswirkungen hat das auf unsere mentale Gesundheit?
👉🏼 Wie kannst du das hinter dir lassen und voller Tatendrang anpacken?

All das und noch viel...


Sep 5, 2022

Manche Menschen betreten den Raum und das Licht geht an. 
Anderen Menschen betreten den Raum und das Licht geht aus - die Energie sinkt und es fühlt sich sogar kälter an.

Wie gehst du mit solchen Menschen um?

In dieser Episode lernst du:
👉🏼 Wer ist ein wahrer Energievampir und wer ist ein:e Freund:in, der gerade...