Jan 31, 2022
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Leben" auf Spotify:
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#20 - 5 Sätze, die man im Burnout nicht hören will
Gerade als Partner/in oder Freund/in will man Menschen unterstützen, die kurz vor einem Zusammenbruch...
Jan 24, 2022
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Chillpreneur":
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#20 - Wie viel Ego ist gesund?
Ich war schockiert als ich bei meinem Workshop vor wenigen Wochen die Antwort erhalten habe, dass es nur um das "Ich" geht.
Alle Teilnehmer kannten (zu viel) Stress und...
Jan 17, 2022
"Ein wahrer Chillpreneur hat nie Stress." Falsch!
Was ist die wahre goldene Mitte? Wie viel Stress ist normal für einen Chillpreneur?
Es wird immer Phasen geben, wo viel los ist. Die Frage ist doch:
hält es an oder ist es kurzfristig.
Wieso verdrängen nicht funktioniert und was dadurch langfristig
passieren...
Jan 10, 2022
Wer viel gern arbeitet, hat oftmals eine Herausforderung, wenn es ums Thema Erholung geht. Urlaub planen? Schier unmöglich.
Mir ging das viele Jahre gleich. Nirgends war ich ohne Laptop - immer mit ein oder besser zwei Smartphones in der Hand.
Mittlerweile habe ich eine Strategie entwickelt, wie es...
Jan 3, 2022
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#17 - Reflektieren? Jahresplanung mal anders!
Ein frohes, neues, gesundes Jahr wünsche ich dir.
Wenn ein neues Jahr startet, geht ein altes zu Ende. Für...