Aug 29, 2022
Spoiler: weniger als du denkst. Aber vermutlich mehr als du aktuell schätzt, um Burnout-Prävention erfolgreich zu betreiben.
Viel Spaß beim Hören!
PS: Wenn dir mein Podcast gefällt, hinterlass mir doch kurz 5 Sterne ✨ So können noch mehr Menschen stressfrei durchs Leben gehen. Danke dir!
► Hier bekommst du...
Aug 22, 2022
Die größte Angst des Menschen ist laut Statista das Public Speaking, also das öffentliche Sprechen vor Menschen. Sei es in einem Pitch, einem Meeting oder einer Präsentation.
Heute lernst du von Pro7/Sat1-Moderator Sven Gold, wie du diese Angst erfolgreich überwinden kannst und ab sofort ganz...
Aug 15, 2022
Übertriebener Ehrgeiz und Selbstoptimierungs lassen Dr. Ingeborg Baldenius regelmäßig zusammenzucken.
Sie ist Psycho-Therapeutin und begleitet Menschen u.a. im Burnout - wie mich damals.
Im Podcast sprechen wir heute unter anderem
darüber:
👉🏼 Wieso Selbstoptimierung die größte Gefahr für...
Aug 8, 2022
Als Steuerfabi ist er auf Social Media bekannt. Sein Markenzeichen die Espressotasse in der Hand. 600.000 Menschen folgen ihm.
Seit 2020, also seit gut 2 Jahren, postet er jeden Tag ein Steuervideo. Er skriptet selbst. Er dreht selbst. Er schneidet selbst. Egal, ob im Hotelbett oder Krankenhauszimmer. Rutscht er bald...
Aug 4, 2022
Seit rund 10 Jahren bin ich selbstständig. Und wie das nun mal
so ist:
Man arbeitet selbst und ständig (bis man den Unternehmer-Status
etabliert hat. Dranbleiben lohnt sich!).
Kein anderer achtet darauf, dass ich Pausen mache oder Urlaub
nehme.
Das darf und muss ich selbst tun. Ganz im Sinne...