KOPFSACHE

Dec 22, 2025

Du verbringst Weihnachten alleine? Hier zwei Wege aus der Einsamkeit für dich:

• Am 25.12.2025 um 15.00 Uhr findet ein Video-Call (Zoom) statt zum gemütlichen Beisammensein mit Kurzgeschichten und Spielen. Melde dich kostenlos an mit einer Mail an info@wegeausdereinsamkeit.de
• Auf der Seite bzw. in der App nebenan.de...

Dec 15, 2025

Du suchst noch nach einem guten Weihnachtsgeschenk? Hier habe ich zwei super Ideen für dich:

• "Vom Burnout zurück ins Leben": https://amzn.eu/d/dH7Uqhu 
• "Nicht mein Zebra. Nicht mein Zirkus.": https://amzn.eu/d/8KbDTzS

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Mit großen Schritten geht es Richtung Weihnachten. Umso schöner, wenn es stressfrei aufs Fest...

Dec 8, 2025

Du suchst noch nach einem guten Weihnachtsgeschenk? Hier habe ich zwei super Ideen für dich:

• "Vom Burnout zurück ins Leben": https://amzn.eu/d/dH7Uqhu 
• "Nicht mein Zebra. Nicht mein Zirkus.": https://amzn.eu/d/8KbDTzS

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Was hat Aufräumen mit Burnout-Prävention zu tun? Eine Menge! 

Heute spreche ich mit Gunda...

Dec 1, 2025

Es ist falsch zu glauben, dass resiliente Menschen nicht gestresst oder mal am Limit sind. Doch sie haben gelernt, anders damit umzugehen.

In der Burnout-Prävention, wie z.B. hier im Podcast, lernst du genau das: resilient in und durch Krisen zu gehen. Nur selten können wir Stress begrenzen. Doch was wir tun können:...

Nov 24, 2025

Juhu, der Advent ist da. Die einen freuen sich, die anderen bekommen schon Schnappatmung. Geschenke? Weihnachtsfeiern? Konzerte? Wie soll man das nur alles unter einen Hut bringen? 

Burnout-Prävention ist immer wichtiger. Doch in den Wochen vor Weihnachten wichtiger denn je.

Genau darum geht's heute. 🎧

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Wenn du...